允许一切发生，过不拧巴的生活

1、不轻易否定自己
要很清楚自己的价值在哪里，不会通过别人的评价轻易否定自己如果被质疑、被嘲讽也很清楚这只是别人的看法而已不会耗费自己的能量去极力解释。

2、坦然面对失去很多事情
都是暂时的享受当下的每一分每一秒，因为过程中已经把那些美好认真地记录和收藏所以在结束的那刻不会再感到惊慌失措、要死要活。

3、放下对别人的控制
把自己还给自己，让别人成为别人别人是什么样的，是我们无法控制的真正有智慧的人，不会因为改变不了别人而受累站在你面前的任何一个人

4、允许发生
真正的强大，不是对抗而是允许不可控的事情发生不再做严密的计划而是顺着变化的方向一点一点调整前进的节奏对可控的事，全力以赴对不可控的事，顺其自然当你允许这一切之后，你会逐渐变成一个柔软、舒展的人也就是无比强大的人这个世界上只有一种英雄主义就是认清生活真相后依然热爱生活。